Použitie
Používa najmä vo forme čaju, ktorý slúži pri nadúvaní, ale napríklad a má aj močopudné a očisťovacie účinky na organizmus, najmä vo forme močopudných čajov. Pri ranom štádiu tehotenstva by sa ale fenikel nemal používať, pretože môže uškodiť plodu a blokuje hormón progesterón, na druhú stranu neskôr u matiek počas dojčenia už podporuje tvorbu mlieka.
Okrem prevencie pri prechladnutí, fenikel aj zrýchľuje činnosť rias dýchacieho epitelu a tak podporuje odkašliavanie pri produktívnom, čiže vlhkom, kašli.
Fenikel uvoľňuje kŕče hladkého svalstva v tráviacich cestách, podporuje aj vylučovanie enzýmov na trávenie a urýchľuje črevnú peristaltiku, takže sa dá použiť aj pri zápche.
Účinné látky
Plody obsahujú najmä silicu, ktorej prevládajúcimi zložkami sú anetol a fenchón, kyselinu anizovú, pinén a iné.
Fenikel v tehotenstve nie je nebezpečný, ale pri vnútornom užívaní nie je treba preháňať s dávkovaním. Pri ranom štádiu tehotenstva by sa ale fenikel nemal používať, pretože môže uškodiť plodu a blokuje hormón progesterón, na druhú stranu neskôr u matiek počas dojčenia už podporuje tvorbu mlieka a má aj močopudné a očisťovacie účinky na organizmu, najmä vo forme močopudných čajov.